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いびきと睡眠時無呼吸症候群

睡眠時無呼吸症候群というのは、気道が塞がってしまって呼吸が止まってしまい、その状態が長く続く事を言います。人に睡眠時無呼吸症候群のような症状が出るということが明らかになりました。この睡眠時無呼吸症候群(SAS:Sleep Apnea Syndrome)は、睡眠中に呼吸が止まってしまった状態(これを無呼吸という)が継続的に繰返し起きる病気です。この状態が繰返されると睡眠がに取れない為に、昼間眠気が起きたり、集中力が無くなったりしてしまう。睡眠時無呼吸症候群の定義は一回の睡眠で10秒以上呼吸が止まる状態が30回以上続く事、または睡眠1時間当たりの無呼吸状態が5回以上あることだとされています。無呼吸の状態続けば続くほど体内の酸素不足が深刻化してきます。死などになったりで様々な問題が生じてきます。



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