Top >  いびき防止 >  いびきの防止対策3

スポンサードリンク

いびきの防止対策3

いびきを防止、対策する方法として、【口呼吸を治す】というのがあります。口呼吸というのは、いびきの原因の一つです。口呼吸を治し、鼻呼吸にするということがいびきを治す大切な事です。口呼吸を鼻呼吸に治せばいいというものではありません。疾患があるために口呼吸しかダメという人も少なくはありません。既製品のマウスピースの事で、通常に言ういびきや睡眠時無呼吸症候群の治療用として使われている歯科器具装置のマウスピースではありません。この既製品のマウスピースを使うことによって鼻呼吸に戻る可能性があります。しれませんが一日におしゃぶりする生活をしてみるのもいいかもしれません。テープにはセロハンテープなどのものだと唇が荒れたりしてしまうので、市販されている「マウステープ」などを使用するようにしたほうがいいかもしれません。



スポンサードリンク

 <  前の記事 いびきの防止対策2  |  トップページ  |  次の記事 いびきの防止対策4  > 

トラックバック

このエントリーのトラックバックURL:
http://minami.80code.com/mt/mt-tb.cgi/18658

コメントを投稿

(いままで、ここでコメントしたことがないときは、コメントを表示する前にこのブログのオーナーの承認が必要になることがあります。承認されるまではコメントは表示されません。そのときはしばらく待ってください。)

         

更新履歴

  • いびきと弊害
  • いびきはかくことによって色々な弊害が生じる事があります...

  • いびきと赤ちゃん2
  • 赤ちゃんってすごく可愛いですよね。その赤ちゃんが眠って...

  • いびきと赤ちゃん1
  • 子供のいびきというのは注意が必要だと思いますが、赤ちゃ...

  • いびきとネコ
  • 猫がいびきをかくと健康を害するものなのでしょうか?年齢...

  • My Yahoo!に追加
  • Add to Google
  • Subscribe with livedoor Reader
  • seo
このページについて

このページは「いびきはレッド信号!」の記事のひとつです。

他にも多くの記事があります。トップページサイトマップもご覧ください。