いびきはレッド信号！関連読本

断眠―人は眠らないとどうなるか?を読んでみた。う～むと納得しきりである。

なんといっても、著者山田 鷹夫の意欲が読み取れるから、ついつい読んでいってしまう。

ぐいぐい断眠―人は眠らないとどうなるか?に引っ張られているという感じか？断眠―人は眠らないとどうなるか?に類する本は、あんまり多く読んだことがないから比較はできないけれど、これらに類する本の中ではかなり高評価を得るんじゃなだろうか？

やっぱり著者が意欲を持って書くと、いいものが出来上がる。

断眠―人は眠らないとどうなるか?は評価が分かれるんじゃないだろうか？読後にそんなことを思った。著者の山田 鷹夫はそんなことはちっとも気にしていないんじゃないかと思うけれど。

断眠―人は眠らないとどうなるか?を読んだ友人にも聞いた見たのだが、一人は「いい」と言ったが、別なひとりは「そうかな？」と首をかしげた。

試しにまた別な友人にも断眠―人は眠らないとどうなるか?を貸してみようと思う。

さて、どんな評価が下されるか？あまり、褒められた事ではないけれど、本には読書以外の愉しみ方があるのだ。

この本だけでは理解し難い
非常に面白く、日記も付いているため筆者がどういう行動をとったかわかりやすい本です。
しかし、正直この本だけでは実感がわかないし、多くの人が「有り得ない」と感じるのではないでしょうか。
筆者は科学的な根拠を何一つ掲げていないからだと思います。
ですから、医師である甲田光雄先生の本を読んでから読んでみると、ある程度なるほどと納得できると思います。
甲田光雄は、少食で健康体になれると言っている医師です。過去に出された本の中には、一日青汁一杯で過ごしている人が何人もいるとの記述がありました。そうやって少食に、健康になればなるほど、睡眠時間も減るというのです。
この本はそういった健康という条件下での極端な例の実証です。
私は日記だけで十分だと思いました。後はおまけ。

断読
とりたてて言及する必要があるかわからないですが・・・・・
１ヶ月絶食等ありえないですよ・・・・ホントに
・・・・・・・・・・・・・・・ハァー

何が出てくるかお楽しみ。
この本を読んで、「トンデモ」と思うあなたは肝心な部分を読み飛ばしている。
「あなたの故郷はあなた自身だ」「自分自身に立ち返ることだ」とあるように、筆者は自分の考えや体験を人に押し付けはしない。
「眠らないとどうなるか？」という問いに対する答えや、「眠りの秘密を解く鍵」は、一人一人の中にあるのだ。
つまり、「その先に見えるもの」は自らが実験してからのお楽しみ！
そして作者が一番言いたいのはおそらく、今までの人間の固定観念や常識にとらわれるな、ということ。断眠はそのうちのあくまでも一方法なのだ。
ちなみに、断眠とは無縁の相変わらず寝てばかりの私でさえも、この本は面白く読み進められたことを付け加えておこう。
なぜなら人の実験を覗くのもまた、面白いからである。