昨日、ヨッチャンから借りてきた「睡眠環境学」結構オモシロイかも！
ま、でも、ヨッチャンも消しゴムのカスを集めるくらいしか興味がない人だとばかり思ってたけど、「睡眠環境学」みたいな本も読むとは・・・、チョットした驚きに襲われつつ、続きを貪る私です。
ヨッチャンは消しゴムのカスを集めるのが趣味ですが、私はヨッチャンが集めた消しゴムのカスでお団子を作るのが趣味です。そんなお団子作りの合間を縫って「睡眠環境学」を読んでいます。
ちなみに、私の作ったお団子をいつも「おいしい、おいしい」と言って食べてくれるトモチャンにも「睡眠環境学」を貸してあげようっと。
（又貸しだけど・・・ゴメンね、ヨッチャン）
実用的な切り口がおもしろいです
睡眠をとりまく環境などについてフォーカスしている本です。現在、睡眠研究で解明されている点を、実用的な切り口で紹介されています。睡眠を深く知りたい人向け。
